告别浮腫眼睛 的簡單招數
2019/6/19 16:35:12眼皮腫腫的，給人沒睡醒的印象。浮腫時間一(yī)長，容易變成永久性的眼袋。
眼部浮腫“護理篇”
按摩可以促進眼周皮膚的血液循環，有效減少熬夜而造成的眼部浮腫。
松弛緊張肌肉：用中(zhōng)指和五名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複3次。
活絡眼部循環：用無名指由眼尾至眼角，以畫小(xiǎo)圈的方式滑動按摩，重複5次。
逆時針方向：用無名指從下(xià)眼睑的眼角開(kāi)始，以畫小(xiǎo)圈的方式逆時針方向按壓。
輕輕按壓穴位：将按壓延伸帶太陽穴，稍稍加大(dà)力度并停留3秒，重複做3次。
消除眼部浮腫“習慣篇”
想要對抗眼部浮腫，不能僅僅依賴護理手法。良好的生(shēng)活習慣也能促進眼部的淋巴循環，有效減輕眼部浮腫。
1、茶包配合按摩
将喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分(fēn)鍾。然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可以消除眼部浮腫。
2、用冰鹽水敷眼
将經過冷藏的鹽水取出，用化妝棉充分(fēn)蘸取。然後敷于雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用，使眼部浮腫減輕。
3、控制睡前飲食
睡前3小(xiǎo)時盡量少喝水。晚飯應該選擇口感清淡的菜、過鹹或者過辣的菜隻會讓你不斷喝水，加重眼部浮腫。
